日曜れん!柔術はチーム戦!?

20131124-185836.jpg
北九州市小倉北区のブラジリアン柔術道場Bohemiansです。

爽やかな朝の日曜れん、今日もドリルから始めました。
ボヘミアンズではいきなりスパーをやらされることはなく、怪我の心配などがないドリルから始まるので、初心者さんでも安心して参加できます(*^_^*)

今日も体験後に入会された方がいらっしゃいます。
見学、体験お待ちしてます(^o^)/

さて、今日のドリルはテイクバックドリル!

落とされないように片足ずつバックを狙うのが基本ですね(*^_^*)

そして、試合前の方が何人かいたので試合組を中心としたスパーリングメインの練習をやりました。
20131124-191628.jpg
最後はスピードドリルをやって終了しました。

試合出場に向けての練習はみんなの協力がとても大事です。
柔術は個人スポーツですが、そういった意味ではチーム戦でもあると思います!
試合組が勝つか負けるかはチームメイトの協力に大きく左右されます。
チームの皆さん、3週間後のDUMAUまでご協力をお願いしますm(_ _)m
そして、試合に出る方は練習に協力するみんなに、感謝して勝利を目指しましょ〜。

それでは次は火曜れんです(^o^)/

%d人のブロガーが「いいね」をつけました。