火曜れん!今週のテーマはクローズドガード!!

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北九州市小倉北区のブラジリアン柔術道場Bohemiansです。

今週のテーマはクローズドガードです。
今日はトップポジション側の練習をやりました。

クローズドはパターンをしっかり身につけていけば、体の使い方はそんなに難しくないと思います。
クローズドではドリルよりもテクニックを重視してやっていきますね(*^_^*)

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