木曜れん!ベリンボロ!

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北九州小倉北区のブラジリアン柔術道場Bohemiansです。

今日は上級者メインだったので、ベリンボロからのWフックを練習しました!

ベリンボロは大きく分けて5〜7種類くらいに分かれるかなと思います。
打ち込みも出ている人にとっては3種類目のベリンボロだったかなと思います。

ベリンボロはやらなきゃ対処が出来ないので全てのパターンを網羅していきましょう!
カウンターやディフェンスもそれぞれに対してありますので漏れなくやっていきたいですね(*^_^*)

そして、画像の3人が試合出場します!
行ける人で応援しましょー*\(^o^)/*

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