ラッソーガードのバリエーション!

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北九州市小倉北区のブラジリアン柔術道場Bohemiansです。

試合明けの火曜れんですが、出場組、応援組も休まずやってきました(^o^)
みんな柔術好きですね(*^_^*)

さて、今日はラッソーガードの基本スイープのバリエーションを数種類やりました!
相手のポスチャーによって体重のかけ方、体の使い方を変えていきます。

こんな感じでXガードへのバリエーションなどもまじえつつ…
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一粒で二度おいしい練習ですね(*^_^*)
続いてラッソーガードのドリルスパーです。
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スパイダーを使ったテクニックへのコンビネーションも使っていきたいですね(*^_^*)
そして、最後にスパーを回して終了!

次回は木曜れんです!

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