北九州市小倉北区のブラジリアン柔術道場Bohemiansです。
今日も練習を始めようと思って階段を登ったら…こんな置き手紙とおにぎりが!
管理人さんがおにぎりを作って置いておいてくれてました*\(^o^)/*
いつも、急なお願いを聞いていただいたりしているのに差し入れまで!
いつも、ありがとうございますm(_ _)m
練習の方はクローズドガードからの展開をやりました!
ベースを崩すことがとにかく大切です(*^_^*)
最後にスパーを回して終了しました!
青帯フェザー級に出場です!
http://www.kakutoh-blog.com/reversaling/2013/12/119-jiu-jitsu-priest-cup-2014-tokyo.php
優勝目指してファイトーo(^_-)O
というわけで、次回は日曜日13:00〜17:00です!