北九州市小倉北区のブラジリアン柔術道場Bohemiansです。
今日はご覧の通り、少な目の人数での練習でした♪
外は寒くて雪が降っていたので、暖房MAXであったかくして、オイル多めにアロマ焚いて、まったりやりました（笑）
ジャスミンの香りが気持ちがいいのです…
今日はプライドを見ていた方が体験にいらしてたので、三角絞めをやりました。
プライドと言えば、ノゲイラの三角絞めのイメージなもので(*^_^*)
ジムに通われているそうですが、せっかく鍛えるなら格闘技の技術が身につく方がいいですよね♪
と、営業トークも交えつつ（笑）
ご入会いただきましたm(_ _)m
今年は４０代後半〜５０代の方に立て続けにご入会いただいています。
みなさん、年齢をご心配されますが東京の道場だと４０代、５０代の方はたくさんいらっしゃいますのでご心配なく♪
年齢、体力に合わせて練習に取り組めるのもブラジリアン柔術の魅力です(^o^)/
そんな感じで、今日はまったりリラックスモードの練習でした〜。
高校生のまさとは１人で追い込みまくってましたが（笑）
年齢、体力に合わせた練習ですね♪