エスケープはとても大事!!

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北九州市小倉北区のブラジリアン柔術道場Bohemiansです。

今日はサイドコントロールからのエスケープを練習しました。
最初にやったエビを使ったエスケープはしっかり練習して強力なものにしたいですね♪
エスケープはおろそかにしてしまいがちですが、技の理解も深まるし、エスケープ後というのは逆転のチャンスでもあるのでしっかりと練習していきましょう(^o^)

まさとは大分でデビュー予定(*^_^*)
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設立当初から所属し、ボヘミアンズで柔術を始めた人としては初の試合出場者です。
活動開始一ヶ月前、ホームページ公開後の初問い合わせもまさとでした。
がんばれ、まさと!

そして、サイドエスケープのドリルをたっぷり行い、最後はスパーを回して終わりました(*^_^*)

次の練習は木曜です!

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