北九州市小倉北区のブラジリアン柔術道場Bohemiansです。
今日は天候崩れたからか？年度末だからか？人数少なめでした。
しかし、人数少ない日がチャンスなのです(^o^)
しょっぱなからマンツーマンのパーソナルトレーニング状態からスタートです。
こちら仕事が落ち着いてきたのか、コンスタントに練習に来れてます(^o^)
試合に出たい！とのことなのでみなさん協力お願いします。
そうこうしてたら２人やって来ました(^o^)
3人で打ち込みを回しました。
打ち込みは先日に引き続きトレアナの練習です。
足の運び方はいつも準備運動でやっているものと一緒ですね(*^_^*)
最後は３人回しのスパーをやりました。
この2人は同じくらいの体格で、お互いいい練習になってますね。
みんなで一緒に強くなっていきましょ〜。
それでは、次の練習は土曜18:00〜です。
＊来週の火曜日は東京から出稽古の方がいらっしゃいますので、来れる方はお願いします！