北九州市小倉北区のブラジリアン柔術道場ボヘミアンズです。
日曜の朝は前日夜の焼肉会のダメージでかなりグロッキーでした…
みんな来るのかな？と思っていたらぞろぞろと集まって来ました(^o^)
土曜日に引き続き福井さんが出稽古に来てくださいました♪
日曜はクローズドガードの基本をやりました。
上からと下からの両方やってドリル。
同じ体格の人同士で３セットやりました。
こちら重力級の２人は迫力ありますね〜(^o^)
こちらは、別府さんとまさと。
まさとは就職してから忙しくなりましたけど、日曜日にちょくちょく来れてますね〜。
クローズドドリルの後はカツオさんの追い込み(^o^)
アジア選手権を目標にがんばるそうです！
飲み会翌朝なので吐きそうな顔してましたね(^_^;)
その後のフリースパーではヒグモンのパスが安定感が出てきて上手くなってました！
成長期ですね(*_*)
最後にカツオさんと別府さんが打ち込みをしていました。
テクニックの動きはとても大切なので、何度も確認・打ち込みをやるといいと思います。
というわけで、次回は本日の火曜れんです！
大阪から出稽古さんが来る予定ですよ〜。