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日曜れん!飲み会翌朝れん!

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北九州市小倉北区のブラジリアン柔術道場ボヘミアンズです。

日曜の朝は前日夜の焼肉会のダメージでかなりグロッキーでした…
みんな来るのかな?と思っていたらぞろぞろと集まって来ました(^o^)

土曜日に引き続き福井さんが出稽古に来てくださいました♪
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日曜はクローズドガードの基本をやりました。
上からと下からの両方やってドリル。

同じ体格の人同士で3セットやりました。
こちら重力級の2人は迫力ありますね〜(^o^)
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こちらは、別府さんとまさと。
まさとは就職してから忙しくなりましたけど、日曜日にちょくちょく来れてますね〜。
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クローズドドリルの後はカツオさんの追い込み(^o^)
アジア選手権を目標にがんばるそうです!
飲み会翌朝なので吐きそうな顔してましたね(^_^;)
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その後のフリースパーではヒグモンのパスが安定感が出てきて上手くなってました!
成長期ですね(*_*)
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最後にカツオさんと別府さんが打ち込みをしていました。
テクニックの動きはとても大切なので、何度も確認・打ち込みをやるといいと思います。
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というわけで、次回は本日の火曜れんです!

大阪から出稽古さんが来る予定ですよ〜。