日曜れん！ワームガードの日

北九州市小倉北区のブラジリアン柔術道場ボヘミアンズです。

日曜れんでは金、土のキーナンセミナーで教わったことをやりました(^o^)
いきなり全部は難しいので、この日はリングワームガード。
先日入会のつっつーもがんばってました^_^

最新のガードではありますが、難易度はそんなに高くないと思われるので積極的に練習していきましょ〜(^o^)

それでは次は火曜れんです！