場所：北九州市小倉北区白銀1丁目3-10-2Ｆ
T.080-5005-4487
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※LINEからのお問い合わせもOKです。
ブラジリアン柔術無料体験会
最強のダイエットと言われており、スポーツとしても、護身術としても、楽しめるブラジリアン柔術の体験会を開催します！
日時：
火⇒20：00～21：00
水⇒20：00～21：00（女性限定）
木⇒20：00～21：00
金⇒20：00～21：00
土⇒19：00～20：00
日⇒10：30～11：30
ご都合が合わない方は個別対応もさせていただいてますので、お気軽にお問い合わせください。
服装：
Tシャツ、短パンなどの動きやすい服をお持ちください。男女別更衣室があります。
無料レンタル道着有
内容：
・簡単なマット運動、ストレッチ
・実際に技を仕掛けてみる
・簡単なゲーム
申込方法：下記フォームよりお申し込みください
ブラジリアン柔術「ボヘミアンズ」
080-5005-4487
bohemiansbjj@gmail.com
北九州市小倉北区白銀1丁目3−10-2F
月会費9,800円
クラススケジュール
※月曜定休
■ベーシッククラス〈50分〉
全20回のカリキュラムを中心に、柔術の基礎を習得します。初心者にオススメのクラスです。
■スタンダードクラス〈90分〉
基礎から応用テクニックまで幅広く練習します。細かな部分まで解説します。
■NOGI(ノーギ)クラス〈90分〉
NOGI(ノーギ)とは道着を着ない柔術のことです。
内容はベーシッククラス、スタンダードクラスと同じです。
■女性柔術クラス〈50分〉
女性限定でベーシッククラスと同じ内容で開催します。
■キッズクラス〈50分〉
４歳～１２歳までのキッズが練習しています。柔術の動きを使ったゲームを行い、楽しみながら運動能力を向上させます。基本的な柔術の技術を中心に学んでいきます。
■スパーリングクラス〈60分〉
スパーリングのみを行うクラスです。
■アスリートクラス〈90分〉
試合に出場したい方や、試合で勝ちたい方を対象としたクラスです。
【過去ブログ抜粋】
- 新年初心者応援キャンペーン・無料体験会のお知らせ
- つらいときほど自分に喝を
- ブラジリアン柔術の帯制度について
- 体の痛みには2種類あります
- 会員さん座談会「柔術はじめたきっかけは？」
- 会員さん座談会「先生ってどんな人？」
- 会員さんインタビュー「柔術やるとモテるのか？」聞いてみた。山田和摩さん
- 会員さんインタビュー「柔術はじめて痩せました。」園元駿さん
- 実はこんなに違う！ブラジリアン柔術と柔道の４つの違い
- ジークンドーは教えてませんが、何故かジークンドーやりたい人が今日入会しました。
- 冷房の効いた快適な空間で格闘技やってみませんか？
- RIZINのホベルト・サトシ・ソウザ選手は柔術のチャンピオンです
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