MOVIE

〇LESSON
ボヘミアンズでの普段の練習を動画でご紹介しています。

〇GUARD
柔術の特徴であるガードポジションからのテクニックを動画で紹介しています。

〇GUARD PASSING
ガードポジションを捌き、押さえ込むことをパスガードと言います。パスガードのテクニックを動画で紹介しています。

〇DRILL
ドリルとは決まった形を繰り返す練習方法のことです。
ドリルを動画で紹介しています。
随時更新していきます。