DRILL

ドリルとは決まった形を繰り返す練習方法のことです。
ドリルを動画で紹介しています。
随時更新していきます。

コンバットベースのパスドリル

パスガードドリル

テイクバックドリル

エスケープドリル

スピードドリル(選手のみ)

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