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北九州市・小倉の柔術専門の格闘技道場｜BOHEMIANS
KOKURA BRAZILIAN JIU-JITSU
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ABOUT

ボヘミアンズとは自由な民族、旅人の意味です。様々な職業・人種・性別と個性豊なメンバー。格闘技道場とは思えないクリーンな空間で非日常感を体験してください。

ボヘミアンズとは

SYSTEM

練習スケジュール、料金システムはこちらから。仕事終わりの2時間、柔術のトレーニングをすることで1日をリフレッシュできます。ダイエット効果バツグンです。

システム

ACCESS

ボヘミアンズは北九州市小倉北区白銀にあります。香春口三萩野駅から徒歩５分。周辺に駐車場多数あります。女性の会員さんも多数在籍しています。

アクセス

CONTACT

見学・無料体験のお申し込みはこちらから。格闘技と聞くと怖そうに感じるかも知れませんが、ボヘミアンズは草食系格闘技道場と言われるくらいソフトなジムです。

お問合せ

お知らせ

2018年4月12日
NEW! お子さんとのコミュニケーションが物凄くスムーズになる方法！
2018年4月11日
NEW! サーフィンやボルダリングのスキルが柔術に役に立ちます！
2018年4月10日
NEW! 出張の多いビジネスマンの方へ。柔術が役に立ちます！
2018年4月8日
NEW! 「柔術を始めて2ヶ月で5,6kg痩せて、10年前のデニムが履けるようになりました」
2018年4月1日
NEW! 密かに英語のトレーニングをやっている方に貴重な環境があります。

GALLERY

今日の練習後の会員様の声をご紹介します。 最近痩せづらいなと感じる方は、水代謝の低下が原因かもしれません。 最近、汗をかいてないと感じる方は是非ご覧ください。 . 「柔術をやると汗がたくさん出て、身体の中の水分が入れ替わる感じがしますね。」会員N様 . ブラジリアン柔術は全身運動のため、全身から汗をかくことができます😆 汗と一緒に老廃物やストレス物質を出し、しっかり水分補給をすることで、リンパや血液の流れが良くなります🔥 身体の水分を入れ替えて、代謝を上げることが出来るのです✨ ダイエットの観点でも、水代謝を高めることはとても大切なことです❗️ 柔術をやって痩せやすいカラダを作りましょう❗️ . 【最大2万5千円以上お得！】 ダイエット効果抜群！魅せる夏ボディを作ろうキャンペーン 内容：入会金無料＋柔術着プレゼント（1万円5千円相当）＋道着バッグプレゼント 対象：入会先着10名様（残り1名様） 期間：3月25日〜4月30日 . ブラジリアン柔術「ボヘミアンズ」 📲080-5005-4487 📩bohemiansbjj@gmail.com 北九州市小倉北区白銀1丁目3−10-2F . #北九州小倉#北九州市#北九州 #小倉北区#小倉駅#小倉#ブラジリアン柔術#柔術#格闘技#護身術#ダイエット#細マッチョ#大人の部活#スーツ男子#スーツ#ビジネスマン #筋トレ#筋トレ女子 #筋トレ初心者 #強くなりたい #フィットネス#腹筋 #シックスパック #bohemiansbjj#jiujitsugirls #jiujitsu#bjj#fitness 先日のテレビの取材でヨガでは痩せないのでしょうか？との質問がありましたので、今日はヨガと柔術のダイエット効果の違いについて説明します。 脂肪燃焼しやすいスポーツの選び方を知りたい人には是非ご覧いただきたいと思います。 . ヨガと柔術、ダイエット目線で見たときの２つの大きな違いは消費カロリーにあります。 . ヨガは運動量が少ないため、1時間あたりの消費カロリーが200kcalと低く、脂肪燃焼効果はさほど期待できません。しかし、家で1人でも出来る手軽さがあるため、「すでに痩せている人」のメンテナンスには良いでしょう👍 一方、柔術は1時間700kcalもの消費カロリーがあるため、脂肪燃焼効果が大いに期待できます。当スクールでも10kg以上痩せた方はゴロゴロいます❗️ 強くもなるし、まさに最強のダイエットというわけです👊 ヨガやその他のスポーツをやったけど痩せない、という方はそのエクササイズの消費カロリーを是非チェックしてみてください❗️ . 【最大2万5千円以上お得！】 ダイエット効果抜群！魅せる夏ボディを作ろうキャンペーン 内容：入会金無料＋柔術着プレゼント（1万円5千円相当）＋道着バッグプレゼント 対象：入会先着10名様（残り2名様） 期間：3月25日〜4月30日 . ブラジリアン柔術「ボヘミアンズ」 📲080-5005-4487 📩bohemiansbjj@gmail.com 北九州市小倉北区白銀1丁目3−10-2F . #北九州小倉#北九州市#北九州 #小倉北区#小倉駅#小倉#ブラジリアン柔術#柔術#格闘技#護身術#ダイエット#細マッチョ#大人の部活#ヨガ #スーツ#ビジネスマン #筋トレ#筋トレ女子 #筋トレ初心者 #強くなりたい #フィットネス#腹筋 #シックスパック #bohemiansbjj#jiujitsugirls #jiujitsu#bjj#fitness 今日は中村アンさんやモデル・女優の方の間で柔術が流行しているという事で、テレビ局の方が取材にいらっしゃいました。 当スクールの女性会員さんがインタビューされていましたね。 流行に敏感な女性からの関心を集める理由は、男性ビジネスマンにも当てはまるものですので、是非続きをご覧ください。 . ブラジリアン柔術は単に痩せるだけでなく、痩せやすい体を維持したまま痩せることが出来るため「体重をコントロールする能力」を身に付けることができます。 モデルさんは撮影などでストイックな体作りをするため、プロとして体型維持の方法の１つとして取り組んでいます。 関節技中心で打撃が無いことも、顔に傷を作れないモデルさんがハマる理由の１つ。 さらに打撃が無いのに実戦的。 大人がやる格闘技として非常に合理的なのです。 . 効果的に体型維持、健康管理をしながら、実践的な格闘技の技を習得することができます✨ 顔に傷を作れない大人がやる格闘技としては、この上なく合理的なスポーツと言えます❗️ . 【最大2万5千円以上お得！】 ダイエット効果抜群！魅せる夏ボディを作ろうキャンペーン 内容：入会金無料＋柔術着プレゼント（1万円5千円相当）＋道着バッグプレゼント 対象：入会先着10名様（残り3名様） 期間：3月25日〜4月30日 . ブラジリアン柔術「ボヘミアンズ」 📲080-5005-4487 📩bohemiansbjj@gmail.com 北九州市小倉北区白銀1丁目3−10-2F . #北九州小倉#北九州市#北九州 #小倉北区#小倉駅#小倉#ブラジリアン柔術#柔術#格闘技#護身術#ダイエット#細マッチョ#大人の部活#ビジネスマン #筋トレ#筋トレ女子 #筋トレ初心者 #強くなりたい #フィットネス#腹筋 #シックスパック #bohemiansbjj#jiujitsugirls #jiujitsu#bjj#fitness #Repost @cocoannne with @get_repost ・・・ 春に向けて ウエアを探してたり、迷っていたら ぜひ一度着てみてください🏃‍♀️🧘‍♀️🏌🏼‍♀️🤸🏻‍♀️⛹🏼‍♀️🏄‍♀️🏊‍♀️🏋🏼‍♀️ #bemorehumam #人間をきわめろ @reebokjp ブラジリアン柔術をやっているお笑い芸人の品川佑さん(45)がインタビューで柔術の魅力を語られていたので一部をご紹介します。 仕事ばかりになってしまって、日常から離れる瞬間が欲しい方には是非ご覧いただきたいです。 . 「ボクシングやK-1だとサンドバッグ叩いて終わりなんですよね。仕事があるから、スパーリングで顔に傷つけるわけにいかないし。柔術はスパーリングや試合もチャレンジしようと思えば出来るところがいいですね。先があるっていうか。」 . 柔術は比較的安全な格闘技と言われているため、顔に傷を作れないモデル、芸能人の方が多く愛好しています❗️ そのため、一般のビジネスマン、社会人の方にもオススメな習い事です。 また、安全だけど実戦的で、大会では性別、年齢、実力別に細かくカテゴリー分けされており、実力を試したくなったら、先が用意されています👊 もちろん、大会は目指さず道場で汗をかくだけでもOKです🙆‍♂️ 柔術は少し刺激的な趣味をお探しの方には特にオススメです❗️ 非日常的な体験を味わうことができますよ✨ . 【最大2万5千円以上お得！】 ダイエット効果抜群！魅せる夏ボディを作ろうキャンペーン 内容：入会金無料＋柔術着プレゼント（1万円5千円相当）＋道着バッグプレゼント 対象：入会先着10名様（残り4名様） 期間：3月25日〜4月30日 . BOHEMIANS（ボヘミアンズ） お気軽にDM📩等お問合せください 📲080-5005-4487 📩bohemiansbjj@gmail.com 🏢北九州市小倉北区白銀1丁目3−10-2F . #北九州小倉#北九州市#北九州 #小倉北区#小倉駅#小倉#ブラジリアン柔術#柔術#格闘技#護身術#ダイエット#細マッチョ#大人の部活#スーツ男子#スーツ#ビジネスマン #筋トレ#筋トレ女子 #筋トレ初心者 #強くなりたい #フィットネス#腹筋 #シックスパック #bohemiansbjj#jiujitsu #Repost @shinashina0426 with @get_repost ・・・ ‪#BONSAI柔術‬ ‪#表参道HALEO‬ 日頃からビジネスシーンでスーツを着用している方に是非ご覧いただきたい動画です。 格闘家のスーツ姿はバリッとして、カッコいいと女性会員様からも意見をいただいてます。 . 柔術をやると肩や胸に程よい筋肉が付くため、スーツを着るとピシッとかっこ良く張ります❗️ また、ヒップアップ効果による脚長効果、トレーニングが難しい背中もしっかりと鍛えられるため、上着を脱いだ時の後ろ姿もカッコよくなります❗️ 飲み会が多い時期に一時的に体重が増えてしまっても有酸素運動+無酸素運動で体重をコントロールする能力がついているため、簡単に体重を戻す事ができます。 . これらの理由によりブラジリアン柔術はスーツ着用する方には特にオススメできます✨ . 連日、体験や入会の方がいらしています❗️ 新たに柔術を始める方にとって、同じくらいのレベルの方が沢山いる、今が始め時です❗️ 下のキャンペーンも先着5名はあっという間に埋まってしまったため、プレゼント道着をさらに確保しまして、追加5名様に適用させていただいております😆 この機会をお見逃しなく❗️ . 【最大2万5千円以上お得！】 ダイエット効果抜群！魅せる夏ボディを作ろうキャンペーン 内容：入会金無料＋柔術着プレゼント（1万円5千円相当）＋道着バッグプレゼント 対象：入会先着5名様+追加先着5名（残り4名様） 期間：3月25日〜4月30日 . BOHEMIANS（ボヘミアンズ）は北九州市小倉北区にある国内有数のブラジリアン柔術道場です。格闘技道場とは思えないクリーンな空間。初心者の方、フィットネス＆ダイエット目的の方、護身術を学びたい方大歓迎❗️ 見学＆無料体験も随時受付中✨ お気軽にDM📩等お問合せください 📲080-5005-4487 📩bohemiansbjj@gmail.com 🏢北九州市小倉北区白銀1丁目3−10-2F . #北九州小倉#北九州市#北九州 #小倉北区#小倉駅#小倉#ブラジリアン柔術#柔術#格闘技#護身術#ダイエット#細マッチョ#大人の部活#スーツ男子#スーツ#ビジネスマン #筋トレ#筋トレ女子 #筋トレ初心者 #強くなりたい #フィットネス#腹筋 #シックスパック #bohemiansbjj#jiujitsugirls #jiujitsu#bjj#fitness 健全な心は健康的な肉体により育まれます。 付き合いでお酒の席があり、太った体になるのを防ぎたい方には有益な情報です。 今日は体重を自由にコントロールする能力の話です。 . 痩せる運動と言えば、ランニングなどの有酸素運動を思い浮かべがちです。 有酸素運動は脂肪を燃焼させてくれますが、続けていくと燃費の良いカラダになってしまいます。 燃費の良いカラダとはつまりエネルギー(体脂肪)の消費量を抑えて長時間運動出来るカラダということです。 エネルギーの消費が抑えられるため、リバウンドした時に痩せにくいカラダになってしまうのです。 . ブラジリアン柔術は有酸素運動+無酸素運動であり、痩せやすいカラダを維持したまま体脂肪を燃やすことが可能です❗️ 痩せやすい体を維持しているので、飲み会などで太ってしまっても、すぐに体重を落とすことができます🙆‍♂️ 単に痩せるというだけではありません。 「体重をコントロールする能力」を身に付ける事が出来るのです✨ . 【最大2万5千円以上お得！】 ダイエット効果抜群！魅せる夏ボディを作ろうキャンペーン 内容：入会金無料＋柔術着プレゼント（1万円5千円相当）＋道着バッグプレゼント 対象：入会先着5名様（残り2名様） 期間：3月25日〜4月30日 . ブラジリアン柔術「ボヘミアンズ」 📲080-5005-4487 📩bohemiansbjj@gmail.com 北九州市小倉北区白銀1丁目3−10-2F . #北九州小倉#北九州市#北九州 #小倉北区#小倉駅#小倉#ブラジリアン柔術#柔術#格闘技#護身術#ダイエット#細マッチョ#大人の部活#スーツ男子#スーツ#ビジネスマン #筋トレ#筋トレ女子 #筋トレ初心者 #強くなりたい #フィットネス#腹筋 #シックスパック #bohemiansbjj#jiujitsugirls #jiujitsu#bjj#fitness

ACCESS

福岡県北九州市小倉北区白銀１丁目３−１０
080-5005-4487
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Sat 18:00~20:00
Sun 10:30~13:30

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