北九州市小倉北区のブラジリアン柔術道場ボヘミアンズです。
今日は東京・頂柔術から茶帯の石田さん、佐賀・シスイ柔術から紫帯の増野さんが出稽古に来てくださいました^_^
お2人とも何度も出稽古にきてくださっています。
ってことで、おかえりなさい（笑）
石田さんは到着するなり元立ちで休みなしの連続スパーで凄かったです。
帰りは大変だったみたいです。
新幹線使って福岡空港から羽田空港に向かったものの、飛行機に遅れが出たことにより空港からの終電とシャトルバスを逃してしまった模様です(*_*)
無事に帰り着いたのでしょうか…
増野さんは練習前にBCAA、練習後にプロテイン、帰宅後にエンデュロックスとサプリメントを使ってしっかりとケアをしているそうです。
ボヘミアンズの皆さんも、カラダづくりにもなるので、サプリメントを購入する余裕のある方は是非積極的に摂取されるといいかなと思います^_^
今日は出稽古に遠方から2人も来ていただいて、豪華な練習でした！
ありがとうございました！